2010年1月より、エース八千代台にホットスタジオプログラム｢Plus+｣-プラス-がスタートします。温かいスタジオでのプログラムは、代謝をアップさせ血行促進、リラックス効果、デトックス効果が期待できます。はじめての方に安心のプログラムをご用意しておりますので、体力に自信のない方や体の硬い方でも気軽に参加できます。

• ホットプログラムは1リットル以上の水とバスタオルをご用意下さい。
• 途中で気分が悪くなったり、つらいと感じた時は無理をせずにスタジオの外でお休み下さい。
• 体調がすぐれない方は、参加をお控え下さい。
• 汗ふき用のタオルをご持参下さい。
• レッスン修了後は体をリラックスさせて水分を補給して下さい。