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ace市川店
2018/12/05

ご挨拶とレッスンのご案内♡

丸山 敦史
ace activity

皆様はじめまして(*^_^*)

11月からace市川店に異動して参りました!

白井 梢(しらい こずえ)と申します。

 

 

市川店に異動してくる前は、HOTヨガ&コラーゲンスタジオの

Lucina北小金店で、約3年近く勤務しておりました。 

Lucinaに勤務していたときは、HOTスタジオレッスンでお馴染みの

ホットコラーゲンビューティーメソッドの中の

【華美脚】【優美心】を担当しておりました(^O^)/

 

そしてこの度、、

12/2414:15~15:15

祝日プログラムにて、白井のデビュー戦(笑)

優美心ヨガ60】のクラスをさせて頂きます♪

 

【優美心】は、コアの意識の向上

肩こりや姿勢の崩れを改善し、足元から頭の先までの

バランスを整えていくクラスです。

呼吸の練習をしたあとに、リンパマッサージをしてから

ヨガの基本ポーズを取り入れて動いていくので、

寒くなってきたこの時期にもオススメです♡

 

定員20名です。

 

皆様のご参加を、心よりお待ちしております!

 

STAFF 白井

 

 

 

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