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ace市川店
2019/06/10

初心者でも大丈夫!トレーニングサポートで安心スタート!

小山 勝
ace activity

こんにちは、市川店の小山です。

夏が間近で、運動を始めてスタイルアップを目指したいと気持ちが芽生えている方も多いと思います。

でもどうしたらよいか、不安ということで、一歩が踏み出せない状態になっていませんか。

エースでは初めての方でも安心してトレーニングがスタートできるよう、トレーニングサポートのシステムをご用意しております。

マンツーマンでご要望をお伺いし、どんなマシンを、どれくらいの負荷で、何回反復すればよいか、メニューを作成しております。ジムにはトレーナーが常駐していますので、何かわからないことがあれば、すぐにご質問にお答えいたしております。

筋トレ以外でも、どんなストレッチをしたらよいか、どんなスタジオプログラムに出ればよいか、随時ご相談に応じています。

まずはご見学で雰囲気を感じてみませんか?

皆様のご来館をお待ちしております。

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