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ダイエットプログラム

ダイエットプログラム内容

VRC加圧トレーニング(週2回)

VRC®は、プレウォーミングとしての全く新しい加圧を用いたプログラム。

血圧計の要領で、短時間に駆血や血流制限を行うことで、「熱い!」と感じるほど、血流が促進され、体温上昇と代謝がアップします。短時間で筋力アップ、ダイエットや痩身効果も期待でき、冷えやむくみなどの原因の血流の不足が改善され、メタボの解消やアンチエイジングの効果もあります。

カウンセリング(全4回)

「今まで色々なダイエットに挑戦したけど、いつも途中で挫折してしまう」・「リバウンドを繰り返してしまう」・「どうやってダイエットすればいいのかわからない」・「自分のダイエットをプロの目でチェックしてほしい!」 などのお悩みをカウンセリングで解決致します!!

コラーゲンプログラム

食事方法①(20食分の食事でサポート)

食の“パーソナルトレーナー”「STYLE DELI(スタイルデリ)」で栄養バランスを考慮した食事で「作る時間がない」「何を食べたらよいかわからない」といったお悩みを解決し、安心・安全の栄養食を毎日の生活に簡単に摂り入れ、サポート致します。

【STYLE DELI(スタイルデリ)の特徴】

✔高たんぱく、低糖質、低カロリー、低脂質
✔砂糖不使用、無添加、保存料無、オーガニック
✔徹底した生産工程

食事方法②(プロテイン付き)

Curvy Slim® Proteinの置き換えダイエットで、
たんぱく質をしっかり摂取して、理想のカラダを作ります。

プロテインは飲みづらいイメージでしたが、Curvy Slim® Proteinはジュースみたいに美味しくて、1食置き換えも楽々!