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プログラム・代行情報

プログラム

本日のスケジュール

 

※毎月20日は休館日となります。ご注意ください。

※祝日は特別スケジュールとなりますので、上記プログラム表をご参照ください。

代行情報


日時プログラム名講師名

12月(火)長期代行

14:15~

BOSUシェイプ(HOT) ⇒ ウェーブほぐし(HOT)

丸山 敦史 ⇒

北村 あり

12月(火)長期代行

15:20~

スポーツボイスフィットネス ⇒ EXTREMEボディシェイプ

丸山 敦史 ⇒

今川 千恵子

12/12(水)

21:20~

 HIP HOP入門60 ⇒ ジャズ45

※クラス変更、およびレッスン時間変更となります。(60分⇒45分)

CHUTA ⇒

杉本 麻衣

12/13(木)

11:45~

12:45~

エアロサーキット

ファイティング

金子 知弘 ⇒

堤 悦子

12/15(土)

10:40~

ピラティス~シェイプアップ~(HOT)

阿部 香織 ⇒

Ari

12/15(土)

14:40~

15:50~

骨盤ヴィーナスBody(HOT) ⇒ コラーゲンヨガ~ダイエット~(HOT)

コラーゲンヨガ~デトックス~(HOT) ⇒ コラーゲンヨガ~シンプル~(HOT)

北村 あり ⇒

北村 祐子

12/16(日)

15:15~

16:15~

エアロ中級45 ⇒ オキシジェノ45

はじめてエアロ30 ⇒ コンディショニング30

井下 智子 ⇒

12/19(水)

21:20~

  HIP HOP入門60 ⇒ ピラティス45

※クラス変更、およびレッスン時間変更となります。(60分⇒45分)

 CHUTA ⇒

伊藤 香織

12/21(金)

20:55~

U BOUND ⇒ POWER CARDIO

高橋 佑季 ⇒

柿沼 奨真

12/23(日)

13:15~

14:45~

コラーゲンヨガ~リラックス~(HOT)

背骨コンディショニング(HOT)⇒コンディショニング(HOT)

佐々木 小夜子 ⇒

川上 友信

12/23(日)

15:15~

エアロ中級

井下 智子 ⇒

石河 知可子

12/23(日)

16:15~

はじめてエアロ

井下 智子 ⇒

川上 友信

12/26(水)

21:20~

HIP HOP入門60 ⇒ リラックスヨガ45

※クラス変更、およびレッスン時間変更となります。(60分⇒45分)

CHUTA ⇒

杉本 麻衣

12/29(土)

10:30~

11:45~

コラーゲンヨガ~リラックス~(HOT)

コラーゲンヨガ~ダイエット~(HOT)

sumi  ⇒

佐々木 小夜子

12/29(土)

16:45~

ヨガ~ボディコンディショニング~

MIYUKI ⇒

高橋 愛

1/12(土)

10:40~

ジャズダンス

FUMI ⇒

TOMOKATSU

1/12(土)

13:20~

美彩心(HOT)

藤村 亜美 ⇒

杉浦 摩祐

1/12(土)

15:00~

ポールストレッチ

藤村 亜美 ⇒

小山 勝