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健康温浴プログラム

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どなたでも出来る「簡単」「楽チン」健康法!!

『らく〜に、楽しく過ごせる毎日』が待ってます!

 

「最近、何もしていないのに疲れる・・・」

「肩こりがひどくて・・・」

「朝が辛い・・・」

 

そんなお体の悩みをしっかり解消するプログラム「健康温浴・ぽかぽかケア」

しっかりカラダを温めて・ほぐして・伸ばします。

お風呂があるから出来るこのプログラム。

駅前でいつでもどなたでも受けられます♪ 

まずはお電話・・・047-480-2299

 

①カウンセリング

お悩み相談

毎日がつらい、しんどい。。。そんなお悩みをご相談ください!!現在抱えている痛みや症状、気になる部分をお伺いします。

あなたの快適な生活習慣をご提案させて頂きます。

②温める

お風呂・岩盤浴にて、10分〜20分まずはカラダ全身を温めます。最初にカラダを温める事で、血行促進に繋がり
『ほぐす』『伸ばす』がより有効となります。

特に岩盤浴には冷え性や肩こり、むくみの改善に繋がりますので、入浴するだけでもオススメです。

③ほぐす

 皮膚に摩擦や圧迫、揉むといった力を加えて血行促進とそれに伴う疲労物資の除去を行い、疲労回復やコリやむくみの解消に繋げます。姿勢改善や自律神経を整え、らく〜なカラダへと導きます!!

④伸ばす

最後にカラダを伸ばしやすくする器具を使用し、全身をしっかり伸ばします。柔軟性の向上や更なる血行促進を施し、痛みの予防・代謝アップ・カラダの引き締めに、嬉しい効能を実感出きます。

料金

ぽかぽかケア(温めて⇒ほぐして⇒伸ばします)肩こり・疲れをしっかり解消!!

1,500円(税抜)/15分

30分コースもご用意しています。

どなたでもお受けられます。

健康温浴会員(いつでもお風呂・岩盤浴に入り放題。さらにはぽかぽかケア(月1回/15分間)付きのお得な月額プラン) 6,000円/月